肩こりが気になってきたんで、友人の鍼灸に行って首に肩と背中にブスリと鍼打ってもらった。

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やっぱ鍼効くね！！スッキリしたわ！ P_20160415_214444

１００均で買ってきた「背中のツボ押すやつ」やりすぎて背中にアザができたくらい肩凝り酷いんだよね。 自分なりにネット調べてみたんだけど「肩甲骨」のあたりがこっている気がする。今度「肩甲骨はがし」ってストレッチしてみるかな。