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打ち合わせの帰り、黄砂の影響か、あんまり車が汚かったので洗車してきた。

ピッカピカに磨いてやったぜ！

洗車場、混んでたな～。

明日明後日天気良いし、みんな出かけるんだな。

帰りは農道をゆっくり走ってきたけど、アクセル踏み込まないと本当燃費良くなるな。バイパスだとこうはいかない。

これ本当によく分かる。皮肉過程理論というのか。

駄目と思うと余計そのことが気になる。

甘い物やごはんを食べ過ぎてしまうなど、改善したい習慣化された行動を断ち切るために「食べちゃだめだ」ということや「ごはんの量を減らそう」などと考えるもの。しかし、考えれば考えるほど、どうしても我慢ができなくなり、結局元の習慣を続けてしまう人もいるはずです。心理学者によると「食べてはいけない」など抑制的な思考を持つと、欲求を高めることにつながってしまい、逆効果になることが指摘されています。

情報：思考の抑制は逆に欲求を高める効果がある – GIGAZINE

おれも衝動を感じたら何か別のことをするようにするか。

しかし、かなりの忍耐力が必要な気がする。

もはやユーザー情報はネットに記録されているでしょうし、どのように収集され使用されているかなんて確認出来ない。

問題が発覚すれば気持ち悪いと思うかもしれないけど、使用許諾などしっかり読めば何もサービス使えないんじゃ・・・。

By Thought Catalog

イギリスの政治コンサルティング会社「Cambridge Analytica」がFacebookのユーザーに関するデータを取得して不正利用していたスキャンダルを受け、Facebookはデータの取り扱いについて厳しい批判を受けています。そんな中、Facebookの株価は問題が発覚してから下落しており、時価総額ベースで700億ドル(約7兆4000億円)もの資産価値が消え去るという事態となっています。

情報：5000万人分のユーザー情報を「不正利用」されたFacebookの時価総額が10日間で7兆円も下落、広告も減少 – GIGAZINE

個人情報からその人にあった広告表示するし、Amazonなんかは素晴らしいタイミングでセールする（笑）

もはや、自分の大半の情報をデータとして会社に送信している。

もちろん、文章など読まずにどこかのタイミングで許可しているはず・・・。

それでもスマホやSNSはやめられまい。

7兆4000億円の時価総額なんて個人情報に比べればたいしたことないんじゃない？（笑）

打ち合わせで久しぶりに外に出たけど、天気良くてポカポカじゃないか！春だね！！

帰り際、ホームページの更新依頼がきて、近くのスタバで作業完了。BlackBerry KEYone 大活躍だぜ！

なんかいいじゃない！(笑)

さて帰ってしっかり仕事するか。

毎回タイヤ交換は自分でやってたんだけど、インパクトが壊れてしまってガソリンスタンドでタイヤ交換してもらった。

画像：かわいいフリー素材集 いらすとや

朝一で行って１番で変えてもらったんだけど、どんどん客が来て待ち時間が増えていったな～。混むだろうと思っていたんだよね。

今日から 1,080円 割引で 4本 2,160円 だった。

1年で2回変えるとなると、やっぱ新しいインパクト買って自分でしたほうがいいな。手間だけどね。

マクドナルドで17時から+100円でパティが倍になる「夜マック」が始まるらしい。

マクドナルドは3月19日17時から、プラス100円で定番バーガー商品のパティが倍になる“夜マック”を開始する。

情報：マクドナルド プラス100円でパティ倍の「夜マック」全国で開始へ – ライブドアニュース

ビックマックはパティ4枚だってさ！これは試しに行かないといけないな（笑）

倍フィレオフィッシュもいいなぁ・・・。

美味いアイスクリームが食べたくて新潟市西蒲区「ジェラテリア・レガーロ」にドライブしてきた。

ジェラートの名前がおしゃれすぎて覚えられなかった（笑）けど、美味かったな～。

Google のクチコミ 4.3 の高得点は納得。

また弥彦神社にツーリング行くときに食べにいくぜ！